湘南エリアの低山を歩いてきました。海や富士山を眺め、平日限定ランチプレートも堪能。友人とたくさんおしゃべりもでき、実に楽しい山行となりました。冬は空気が澄んでいるので、景色を楽しむにはぴったりの季節です。 歩いたコース、参考にしたガイドブック 参考にしたのはこのガイドブック。なんと、サンプルページで、今回歩いたコース（...Read More

10月下旬、伊豆の百名山、天城山（あまぎさん）に登りました。天城山という名前の山はなく、天城山脈。主峰は、万三郎岳１４０６mと万二郎岳１２９９ｍです。 天城山のベストシーズンは、シャクナゲの咲く5月から6月、そして、紅葉の10月から11月。黄色に色づいた樹林帯は、明るいトンネルになっていました。 登山ルートは、シャクナ...Read More

湿原の草紅葉が広がる様子を心ゆくまで堪能しました 山形県の月山に登りました。はるか昔、2010年7月に登って以来、なんと13年ぶりです。歩いたコースはもはや記憶になく、印象に残っているのは、ガスで眺望はほとんどないところ、高山植物が豊富だったこと、ガイドさんが花の名をたくさん教えてくださったこと。高山植物に興味をもつき...Read More

4年ぶりに尾瀬にいってきました！片品村に住む友人と会い、日帰りでのんびりとハイキングを楽しみました。 鳩待峠からは尾瀬ヶ原に向かって下りていく人が大半ですが、今回はそちらではなく、アヤメ平へ向かい、富士見峠を目指しました。山頂を目指す登山も達成感がありますが、こうしてのんびりできるハイキングもいいものです。 アヤメ平コ...Read More

ロープウエイとペアリフトで一気に標高1500mへ 谷川岳は群馬県にある百名山。訪れるのはかれこれ６回目くらいでしょうか。夏４回、冬２回。 関東近辺の山は暑すぎて敬遠しがちなこの時期、標高2000ｍの谷川岳は、日帰りでいけるなかでは涼しくてオススメです。お天気に恵まれ、アルペンムード漂う絶景を満喫できました。 天神平（標...Read More

所属しているガイド団体の自主研修に参加し、「バードウォッチング」をしてきました。鳥好きな私ですが、バードウォッチングは初めての機会でした。 檜原都民の森へ 檜原都民の森は、標高1000mに入口があり、整備された広大な森林です。滝あり、山あり、野鳥観察小屋あり。森林セラピーロードにも認定されている箇所もあり、とても気持ち...Read More

景信山から高尾山へ縦走し、高尾山の山頂近くでダイヤモンド富士を拝んできました。クリスマスの週末。お天気に恵まれ、気温も高めで絶好の鑑賞日でした。今回のルートとダイヤモンド富士鑑賞に必携の持ち物をご紹介します。 ダイヤモンド富士とは? ダイヤモンド富士とは、富士山の真上に太陽が重なるとき、富士山頂が太陽に輝く現象のことで...Read More

NATURE FIX　自然が最高の脳をつくる 最新科学でわかった創造性と幸福感の高め方という本を読みました。２０２２年に読んだ中で、ベスト３に入る良本でしたので、ブックレビューとして記録しておきます。 この本を選んだ理由 自然の中で過ごすと、気分がよくなる、普段より思考が深まる、広がる。創造力が高まる。 自分の経験とし...Read More

今年の8月に行ってとてもよかった「富士山五合目ハイキング吉田登山道」の秋編です。 今回は10月中旬、五合目から登山口へ、”下りのみ”のハイキングにいってきました。 https://100alps.com/archives/2623 富士山五合目の標高は2300m。10月は降雪があってもおかしくない時期なので、防寒対策（...Read More

7月下旬に御岳山へいってきました。日本一のレンゲショウマ群生地は、8月までがお花の見ごろです！コースやレンゲショウマの様子、そして御岳山の魅力をレポートします。 暑い時期なのでケーブルカーを利用して体力温存 暑い時期、関東の低山は暑くて敬遠しがちですよね。御岳山のようにケーブルカー利用でいける山なら、登り下りの体力消耗...Read More