6月26日（日）9:30～11:30に，山ガール講座☆入門編を開講しました。

場所は，いつものタリーズコーヒー東京駅八重洲地下街店，奥にあるミーティングスペースです。
今回は３名の山ガールさんに参加いただきました。今回参加された動機を伺うと，

・Sさん

職場の方と丹沢や箱根近辺の山に登っている。いつも連れていってもらう登山なので，これからは主体的に登ってみたい。

・Tさん

登山で筑波山に登ったのが最後。今年は登山をはじめてみたい。

・Kさん

高尾山には何度も登っているので，他の山にも登ってみたい。

ふむふむ。

毎回のことですが，「これから始めてみたい」という方と，「何回か登っているけれど，ステップアップしたい」という方がいらっしゃいますね。

山ガール講座☆入門編では，

【これから登山を始めてみたいという方へ】
最低限必要な装備・道具，道具の揃え方

初心者におススメの山

【ステップアップ登山を目指す方へ】

ステップアップ登山におススメの山

【すべての方へ】

山歩きの魅力

ばてにくい歩き方，７つのポイント

登山のための体力づくり

山仲間の作り方

おススメの山の本

をお話ししています。

２時間という限られた時間のため，最初にお断りはしているもののかなりの駆け足です。そのため，講座終了後も，質問があれば遠慮なく，問いあわせをしていただけるよう、ご案内しております。

また，座学のあと，希望者の方には，低山への登山もご一緒させていただいております。実際に今まで、４月は御岳山、６月は筑波山へ登ってきました。

とはいえ，夏場は，近場の山はとっても暑くて，さすがに体力がある方でもばててしまいます。

そのため，実践編の講座は９月まで，お休みさせていただいております。

講座でせっかく山登りの意欲が高まった気分のところ，お待たせしてしまい申し訳ありません。
秋の山ガール講座☆実践編は，開講日が決まり次第，お知らせいたします。

ぜひ皆さんと秋の山で再会したいです♪

【山ガール講座☆番外編「山での出会い」のお知らせ】

日時　９月４日（日）8：３０～10：３０
場所　未定（新宿近辺を予定）

休日の朝，いつもより早起きして、山のお話をきいてみませんか。

今回は，いつもの内容と趣向を変え，”山での出会い”をテーマにお話をします。

秋の山で，素敵なパートナーと巡り合った登山家あゆさんをお招きします。

どうぞお楽しみに♪