無印良品のぬか床のOEM元，みたけ食品のぬか床で作ったぬか漬け。水抜きに使った高野豆腐はそぼろにしていただきます。Read More

友人から，7日間ブックカバーチャレンジ 7-day Book Cover Challengesというバトンを受け取りました。 ブックカバーチャレンジとはこんなルールでＳＮＳに本の表紙を投稿するもの。　「本の表紙画像だけを1日1冊7日間投稿」　「本の説明は不要」　「7日目に次の人にバトンを渡す」 ツイッターやフェースブッ...Read More

今年のGWはSTAY AT HOME 新型コロナウィルス感染症(Covid19)の拡大が続いていますね。 例年ならば，この時期は新緑の丹沢縦走に行くのですが，今年はSTAY AT HOMEです。 私が所属する登山ガイド団体（日本山岳ガイド協会　略称JMGA）からも，連日のように「山にいかないでください」というメッセージ...Read More

文鳥は水浴びが大好きです 我が家の文鳥は，水浴びが大好きです。 ふうたん（♀）は午前中，くうたん（♂）は午前中のみならず，夕方も水浴びをしています。寒い時期でもほとんど毎日。暑い時期はもっと水浴びをします。 我が家の文鳥のみならず，一般的に，文鳥は水浴びが好きです。なぜなのでしょう。 「 高温多湿なインドネシ...Read More

文鳥のごはん（ペレット）を再びラウディブッシュ社のメンテナンスフードに切り替えました。（2020年1月） 2019年の大みそかに，文鳥に深爪をしてしまい，それがきっかけでいつもとは違う獣医さんに文鳥を連れていきました。そのことがきっかけで，文鳥のごはんを，ラウディブッシュ社のメンテナンスフードに再び切り替えたのでその話...Read More

「365日、続けること。：あなたにも、きっとできる」を読みました 「365日、続けること。: あなたにも、きっとできる」もんざ（著）を読みました。 著者のもんざさんは，2012年から月1回読書会を主催されています（2012年から2018年10月までは東京都内の会場で，いまはフィリピンに住んでいるためオンラインで継続中）...Read More

2019年の大みそかの出来事。文鳥に深爪をしてしまいました。 文鳥（ふうたん♀）の右脚の爪が少し割れていたので気になり，爪切りをしたところ，深爪をしてしまいました。切ってしばらくしたら，小さな爪の先から血が少しずつ出てきました。ふうたんは自分の血に驚いて飛び回っています。 はあー，またやってしまった…(T_T)　しかも...Read More

2019年の11月初旬。御岳山でムササビを観察しました。 前からずっと行きたいなあと思っていたのですが，なかなか機会がなかったのです。たまたま、海外に住む友人が一時帰国するので，山に行こうか、という話から、なんとその友人もムササビ観察に行きたかった(しかも昨年、ビジターセンターの観察会に申し込みもしていた)とわかり、一...Read More

我が家の文鳥たちは，トウモロコシが大好物。夏になると，毎日トウモロコシをあげています。電子レンジでチンしたものを冷蔵庫にストックしています。 食べやすいようにバラしたものをソファに置くと，文鳥たちが我先にと争って食べ始めます。 ただでさえ縄張り意識が強く，ケンカする２羽なので，近寄らずに食べられるように，間にクッション...Read More

InＮature～山じかんを楽しもう　 ～女性のための山講座の内容とお申し込み方法について ９月に入り，朝晩ようやく過ごしやすい気候になったなとほっとしていたのに，今週末の東京には，ふたたび暑さが戻ってましたね。さて，このたび，登山ガイドの味岡優子さんとのコラボ企画として，女性のための山講座を開講することになりました！...Read More