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りんの記事一覧

甘酒

夏バテ予防!甘酒のかんたんな作り方。失敗しないポイントは「温度60度」と「発酵時間を守ること」です。

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甘酒ブームは2016年ころ。この10年でマーケットは2倍に拡大。 飲む点滴ともいわれる甘酒。私はほぼ毎日,飲んでいます。飲み始めたきっかけは職場の後輩(健康オタクな素敵女子)から毎日飲んでいる話をきいたこと。ちょうど,甘酒がブームになった数年前のことです。調べてみたら,2015年から2016年にかけて甘酒の市場規模が1...Read More
ことり珈琲店

北欧風カフェのことり珈琲店では,ことり店員の文鳥さんたちと美味しいコーヒーが待っています

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ちょっと前のお話。 念願のことり珈琲店へ行ってきました。お目当ては,ことり店員の銀ちゃん(シルバー文鳥)とヴァルちゃん(白文鳥)に会うこと。 ことり珈琲店の住所は東京都世田谷区深沢1-12-3 ハクガ荘1F左。 最寄駅でいうと,九品仏か自由が丘,どちらの駅からも徒歩15~17分くらい。閑静な住宅街のなかにあります。 て...Read More
焚き火

焚き火Zoomはデジタルとアナログのいいとこ取り。家のなかでソーラーパフ(キャンプ用ランタン)が大活躍した話。

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焚き火Zoomをやりませんか。 「焚き火Zoomをやりませんか。」STAY AT HOMEまっただなかのGWに,アウトドア好きの友達からこんなお誘いがありました。焚き火Zoomって何だろう?初めてききました。 部屋の電気を消して,焚き火のYouTube動画を眺めながらただただ雑談するという企画だそうです。早速,アウトド...Read More
日本百名山

ブックレビュー 日本百名山(深田久弥著)は,山々の個性を感じられる名著です。ブックカバーチャレンジ(その1)

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友人から,7日間ブックカバーチャレンジ 7-day Book Cover Challengesというバトンを受け取りました。 ブックカバーチャレンジとはこんなルールでSNSに本の表紙を投稿するもの。 「本の表紙画像だけを1日1冊7日間投稿」 「本の説明は不要」 「7日目に次の人にバトンを渡す」 ツイッターやフェースブッ...Read More
新宿御苑の花

GWはSTAY AT HOME 山は逃げない。山に行ける日まで,日常生活でできる運動を習慣化していきます。

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今年のGWはSTAY AT HOME 新型コロナウィルス感染症(Covid19)の拡大が続いていますね。 例年ならば,この時期は新緑の丹沢縦走に行くのですが,今年はSTAY AT HOMEです。 私が所属する登山ガイド団体(日本山岳ガイド協会 略称JMGA)からも,連日のように「山にいかないでください」というメッセージ...Read More
水浴び直後の文鳥

文鳥は春夏秋冬,水浴びが大好き。バードバスに慣れるまでの記録を振り返りました

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文鳥は水浴びが大好きです 我が家の文鳥は,水浴びが大好きです。 ふうたん(♀)は午前中,くうたん(♂)は午前中のみならず,夕方も水浴びをしています。寒い冬でもほとんど毎日。暑い季節はもっと水浴びをします。 我が家の文鳥のみならず,一般的に,文鳥は水浴びが好きなのです。なぜなのでしょう。 「 高温多湿なインドネ...Read More
ラウディブッシュ

文鳥のメンテナンスフード(ペレット)を再びラウディブッシュに切り替えた話(2020年1月)

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文鳥のごはん(ペレット)を再びラウディブッシュ社のメンテナンスフードに切り替えました。(2020年1月) 2019年の大みそかに,文鳥に深爪をしてしまい,それがきっかけでいつもとは違う獣医さんに文鳥を連れていきました。そのことがきっかけで,文鳥のごはんを,ラウディブッシュ社のメンテナンスフードに再び切り替えたのでその話...Read More
年賀状

ブックレビュー「365日,続けること」もんざ著。何かを習慣化したいと思ったら,何をしますか。

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「365日、続けること。:あなたにも、きっとできる」を読みました 「365日、続けること。: あなたにも、きっとできる」もんざ(著)を読みました。 著者のもんざさんは,2012年から月1回読書会を主催されています(2012年から2018年10月までは東京都内の会場で,いまはフィリピンに住んでいるためオンラインで継続中)...Read More